黄褐斑是一种所有女人们都想躲避的东西，但越躲越容易中奖。一些爱美的中青年女性却常常为脸上“不期而至”的黄褐斑苦恼不已。她们先是凭借高档的化妆品来祛斑，效果不佳的时候，再借助于激光的手段，然而，治疗一段时间后，黄褐斑还会再次的复发。黄褐斑的复发该怎样预防呢?
1.多吃些新鲜的水果蔬菜，如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
2.少吃或不吃辛辣等刺激性食物，如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
3.避免服用一些过敏性药物，如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
4.用药还需谨慎，一些药物或化妆品是会引起黄褐斑的。
5.不要长时间的在阳光下面暴晒，外出时对暴露的部位做涂防晒霜处理。
