牛皮癣是长期而慢性的一种皮肤疾病，一般不影响到身体健康，但影响美观形象。目前牛皮癣没有任何一种方法可以恢复，治疗只能缓解症状。那么，哪些习惯能缓解牛皮癣症状呢 ？
在饮食方面患者应该嗜食一些营养丰富的蔬菜及水果，肉类制品应尽量少吃。禁忌吃一些辛辣的有刺激性的食物，应不喝酒多饮水。应该调整心态，消除精神紧张等因素，避免过于劳累，多注意休息。预防感冒，居住条件要干爽、通风。还有就是不可自行乱服药物，以免耽误治疗疾病的较好时期。
应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑。要勤换内衣。局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时较好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽(急性进行期除外)。不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。去除可疑病因，如治疗慢性扁桃体炎等。
用口服药要遵医嘱。某些西药，如乙双吗啉、乙亚胺等会影响骨髓的造血功能，必要时停用，并加服升白细胞药。逐步停用这些药物。建议较好不要使用。由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1—2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。
通过以上的介绍，相信大家都会有所了解了，希望可以引起大家的重视，如果出现了以上的病症，一定要到正规的医疗机构进行治疗，做到尽早发现，及早治疗，减少不必要的痛苦。
温馨提示：由于每个人发病的病因，症状及程度不同，此内容仅供大家参考一下，不作为诊断及医疗依据。需要治疗牛皮癣，可以在线咨询我们的医生，将自身具体的情况说与医生，让医生来针对你的情况给出较适合自己的治疗方法。
