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很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
1、清洁不到位:清洁功课做得不好也容易引发痘痘困扰。彩妆、防晒和隔离等产品无论多么的轻薄透气,对皮肤的伤害还是存在的,如果清洁不彻底,残留在皮肤上,堵塞毛孔令皮脂不能顺利排除,天长日久就容易引发痘痘。所以,正确的清洁能减少痘痘的产生。
2、过度去角质:健康的角质层可以保护你的皮肤,但是老化的角质堆积在皮肤表层会影响护肤品的吸收、令皮肤粗糙晦暗。同理,毛囊口的角质异常,同样会堵塞毛孔,产生痘痘。所以定期正确的去角质,也是避免痘痘频发的一个方法。
3、不良习惯:用不干净的手摸脸、使用过期或者保存不当的彩妆品、化妆工具(粉扑粉刷啊)不定期清洁、毛巾不干净等等,都容易给皮肤带来细菌。当皮脂阻塞在毛孔中,细菌会加速繁殖,导致毛囊出现炎症从而产生痘痘。
4、饮食无规律:保持清淡的饮食习惯,不吃油腻和辛辣的食物,对于皮肤而言都是好事。饮食不节,喜食辛辣刺激性食物,喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉;不喜欢吃蔬菜和水果,喝水少,排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯,可有效控制青春痘,有利于青春痘的治疗。
心情对皮肤的影响当然更是毫无疑问,为什么说恋爱中的女人较美丽,而失恋的女人看起来格外憔悴,不是心理作用,实际上,心理因素对皮肤的影响是显而易见的。而遗传,则是我们自己无法控制的一种成因,如果你的父母中有人有长痘痘的历史,那么你就要提高警惕,防患于未然了。