雀斑，是常见于脸部较小的黄褐色或褐色的色素沉着。雀斑多见于女性，往往6~7岁以后就会开始出现，青春期较为明显。到夏季的时候，日晒使皮损加重，冬季减轻。表现为黄褐色或褐色斑点，呈圆形、卵圆形或不规则形，主要集中在脸部，尤其是双眼到两颊凸出的部位。
苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
外治法：采用中药倒膜面膜外用,并配合上述内治法，内外并用，标本兼治是中医治疗本病的一大特色。有较好的疗效。可用的是，僵蚕、白蔹、黄芩、葛根、密佗僧等中药经特殊加工炮制后制成倒膜面膜备用。
具体用法如下：先用祛斑洗面奶洁肤，一般蒸气喷面(忌用紫外光奥桑蒸气);
气滞血瘀型用八珍丸、当归丸配大黄癀虫丸、益母草膏。
肾阴不足型：用六味地黄丸、杞菊地黄丸。
肝郁气滞型：用逍遥丸或丹枝养血疏肝丸。
内治法：在辨证分型准确的情况下。
治雀斑口服维生素C，每次0.3—0.4克;维生素E，每次0.1—0.2克;每日三次。因维生素C可抑制黑素形成，维生素E对过氧化脂质(与色素沉着有关)的生成有抑制作用。
合理选用化妆品，勿用无商标、厂家，易过敏，有毒副作用的伪劣产品，忌用一些虚假广告宣传的脱色剂，应在医生的指导下，有针对性地选用一些增白润肤的面霜和洗面奶。
多食含维生素C和E的食物水果。如：白菜、冬瓜、白萝卜、柠檬、苹果、西红柿、花生～苣、瘦肉、蛋黄。少食酱油、酱菜、烟、酒、咖啡等含色素的食物。尽量避
西药：维生素C 0。2g或维生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。
