饮食只能是起到缓解皮肤瘙痒的作用，而不能完全的恢复皮肤瘙痒，建议皮肤瘙痒患者还是要到正规医院进行诊断和，以免导致皮肤病的发生。长春肤康医院医生为您讲解。
皮肤瘙痒应该吃什么呢？皮肤瘙痒患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，以免皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅可使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。
患者在饮食方面，应以清淡为主，少吃辛辣，浓酒，浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气，并能使皮肤得到滋润，脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。
在皮肤瘙痒患者中，约半数人体内缺锰。研究还表明，以细粮、精加工食品和奶制品为主的人体内锰含量偏低，患皮肤瘙痒症的比率偏高。对此，医生认为多吃含锰的食物有利于皮肤瘙痒症的防治。含锰较多的食物有粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶等。绿叶蔬菜含锰也较多，但含草酸也较多，影响人体对锰的吸收。
以上是长春肤康医院医生对“皮肤瘙痒应吃什么”的介绍，如果您还有其他的疑问请详细点击长春肤康医院皮肤科在线咨询医生，我院的医生会为您做详细全面的解答。
