冬天皮肤容易干燥和发痒，要怎么避免冬天干燥性皮炎？身体瘙痒难耐，以为是洗澡没洗洁净，没想到越洗澡越痒得凶猛。这可能是因为患上了干燥性皮炎。长春肤康医院皮肤科医生介绍，冬天冰冷气候干燥，皮脂腺排泄机能减退，致使皮肤水脂平衡代谢失调和偏碱性，而屋里的暖气又“落井下石”，中、干性皮肤很容易会呈现瘙痒。这是构成冬天容易患上干燥性皮炎的重要原因。
呈现瘙痒后通常会添加洗浴次数来止痒，或许运用碱性较大的沐浴用品，再加上一些人因为怕冷，沐浴时洗澡水温度较高，这些都会损坏皮脂腺和汗腺排泄物一起组成的天然薄膜，加剧皮肤水分的蒸腾，推进干燥性皮炎发作或加剧。
怎么预防冬天干燥性皮炎：
1、选用较为温文的沐浴用品。除了主张不宜用太热的水洗澡或蒸桑拿的时刻不宜太久、频率不要太高之外，要挑选较为温文的沐浴用品，通常每周沐浴一至两次为宜，还应该在洗澡后趁皮肤湿润的时分，运用硅油霜、维E霜等油脂成分较高的保湿霜对皮肤保湿。
2、选用与平常不一样的“浴法”也是不错的挑选。比如柑橘浴，能够推进血液循环，避免皮肤水分蒸腾。柑橘类的生果包含橘子、柠檬、蜜柚、柳橙等，它们的果皮中含有松油、柠檬醛等用来获取精油的成分。
3、用橘子皮沐浴。把橘子皮放在通风、阴凉的当地干燥一个星期，想洗澡的时分就抓两把放入棉布袋或丝袜里，放在有温水的浴盆中，入浴浸泡20到30分钟，如再把几个橘子切成圆片放入作用非常好。柑橘皮中含有的成分在把其放入浴缸时会溶于水中，泡澡的时分就能趁毛孔打开时渗透进皮肤，并影响表皮下的毛细血管，推进血液循环。并且这些成分在皮肤外表能够构成一层薄膜，避免水分蒸腾，不光能够使润泽的作用继续一段时刻，一起还有避免出浴后体温敏捷降低的成效。
